Vai trò của vitamin A đối với cơ thể
Vitamin A cần thiết cho chức năng nhìn, phát triển của cơ thể, bảo vệ toàn vẹn của biểu mô và sự phân bào, miễn dịch:
- Vai trò tăng trưởng:Vitamin A có vai trò trong quá trình tăng trưởng, giúp cho trẻ phát triển bình thường.
- Chức năng thị giác: Vitamin A tham gia vào chức năng nhìn của mắt. Dấu hiệu sớm của thiếu vitamin A là khả năng nhìn của mắt trong điều kiện ánh sáng yếu giảm, còn được gọi là "Quáng gà".
- Bảo vệ biểu mô: Vitamin A cần thiết cho sự bảo vệ toàn vẹn của biểu mô như giác mạc mắt, các tổ chức biểu mô dưới da, khí quản, các tuyến nước bọt, ruột non, tinh hoàn,…Vì vậy khi thiếu vitamin A sẽ xuất hiện khô da, sừng hóa, và các tổn thương ở mắt được gọi là "Khô mắt".
- Miễn dịch cơ thể: Vitamin A tham gia vào quá trình đáp ứng miễn dịch cơ thể, làm tăng khả năng đề kháng của cơ thể đối với bệnh tật.
Lợi ích của việc bổ sung vitamin A liều cao cho trẻ và lịch uống
Để phòng chống thiếu vitamin A ở trẻ: Bổ sung Vitamin A liều cao hàng năm cho trẻ là biện pháp chính giúp giải quyết tình trạng thiếu Vitamin A trẻ.
Hàng năm, Bộ Y tế tổ chức chiến dịch bổ sung vitamin A liều cao miễn phí cho trẻ em trên quy mô toàn quốc (mỗi năm có 2 đợt: Đợt 1 vào tháng 6 và đợt 2 vào tháng 12). Thời gian qua, các chiến dịch bổ sung vitamin A đã giúp Việt Nam thanh toán được bệnh mù loà do thiếu vitamin A vào năm 2000.
- Lịch uống Vitamin A liều cao đợt 1, năm 2026 trên địa bàn phường Phú Thượng: Chiến dịch diễn ra trong 2 ngày (01 và 02/06) và uống vét vào ngày 03,04/06/2026.
Đối tượng được bổ sung vitamin A là trẻ từ 6 đến dưới 36 tháng tuổi đang có mặt tại địa phương, kể cả trẻ vãng lai, trẻ đang điều trị tại các cơ sở y tế trên địa bàn toàn thành phố.
Hưởng ứng Ngày vi chất dinh dưỡng (01-02/06/2026)
- Ngày vi chất dinh dưỡng năm 2026 có chủ đề "Vi chất dinh dưỡng đầy đủ - Trẻ em khỏe mạnh, phát triển toàn diện".
- Để phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng, mọi người, mọi gia đình hãy thực hiện:
+ Ăn đủ, đa dạng và phối hợp các nhóm thực phẩm; tăng cường rau, củ, quả (trái cây) và các thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng.
+ Cho trẻ bú sớm trong vòng 1 giờ đầu sau sinh; nuôi trẻ hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho trẻ bú mẹ đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn kết hợp với chế độ ăn bổ sung hợp lý.
+ Trẻ từ 24 tháng tuổi trở lên cần được tẩy giun định kỳ 2 lần mỗi năm; thực hiện vệ sinh cá nhân, vệ sinh ăn uống và vệ sinh môi trường để phòng chống nhiễm giun sán.
+ Phụ nữ tuổi sinh đẻ và phụ nữ có thai cần uống đầy đủ viên sắt, axit folic hoặc viên đa vi chất theo hướng dẫn của cán bộ y tế.
+ Người cao tuổi cần duy trì chế độ ăn và hoạt động thể lực hợp lý; ưu tiên các thực phẩm giàu đạm chất lượng cao (thịt, cá, trứng, sữa, đậu đỗ,…), giàu các vi chất dinh dưỡng (canxi, vitamin D, vitamin B12,…) giúp tăng cường sức khỏe và phòng ngừa loãng xương.
+ Tắm nắng đúng cách hằng ngày, tăng cường hoạt động thể lực và duy trì lối sống năng động để xương khỏe mạnh.
+ Khám sức khỏe và tư vấn dinh dưỡng định kỳ để phát hiện sớm và phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng.
Hãy cho trẻ trong độ tuổi đi uống vitamin A liều cao mỗi năm 2 lần, theo hướng dẫn của trạm y tế xã, phường!